Велосипедне взуття є обов’язковим, якщо у вас є спінбайк, і воно також дуже поширене на шосейних велосипедах. Взуття достатньо жорстке, щоб правильно передавати зусилля на педалі, а шипи надійно фіксують вас у педалях, щоб ви не ковзали. З правильним взуттям ви зможете ефективно крутити педалі по колу, а не просто натискати то на одну ногу, то на іншу. Це хороші новини.
Погана новина полягає в тому, що коли ваш велосипед обладнано спеціальними педалями, які працюють із велосипедними черевиками, на них стає майже неможливо їздити без взуття. Це не проблема, якщо ви лише одна людина з одним велосипедом. Але якщо ви хочете, щоб ваш партнер або сусіди по кімнаті могли позичити велосипед, усе стає складніше. Я живу в сім’ї з п’яти осіб, і я була б не проти дозволити своєму чоловікові та старшим дітям покататися на моєму Peloton, але чи дійсно я хочу купити кілька додаткових пар спеціального взуття на той випадок, якщо хтось інший захоче заскочити?
Найдоступніший тип педалі – це плоска, із кліткою для носків або кліпсою, у яку можна вставити кросівки. Якщо ви коли-небудь сідали на велосипед у кардіо-секції тренажерного залу, ви, напевно, користувалися ними.
Адаптери для педалей дають змогу отримати такий самий досвід на спінбайку. Візьмемо як приклад велосипеди Peloton. Вони використовують шипи Delta LOOK, які не дуже поширені за межами екосистеми Peloton. Педаль має підковоподібну частину, до якої кріпиться шип взуття, але вона не може прийняти клітку для пальців або іншим чином розмістити кросівки.
Ось тут і з’являються адаптери для педалей. Вони фіксуються на спеціальній педалі та забезпечують рівну поверхню. Є типи, які просто мають таку поверхню, але більш корисний тип також має прикріплену клітку для ніг. Ось відео, яке показує, як вони працюють .
Перехідники для педалей також існують для інших типів шипів, наприклад, більш поширених шипів SPD. Є навіть універсальна платформа, яка може прийняти будь-який тип шипів , але ви повинні прикріпити його самостійно. Щоб почати порівняння покупок, знайдіть назву свого стилю шипів плюс «перетворювач клітки» або «платформа адаптера».
Іншим варіантом є повна заміна педалей. У більшості спін-байків можна використовувати будь-яку стандартну велосипедну педаль, тому ви можете вибрати будь-який стиль у магазині велосипедів або в Інтернеті. (Встановлення просте, але пам’ятайте, що ліва бічна педаль використовує a зворотна різьба гвинта .)
Коли у мене були черевики для обертання, які використовували шипи SPD (більш поширений тип, який не є специфічним для Peloton), я використовував реверсивні педалі як ці які мали кріплення SPD з одного боку, і були достатньо плоскими, щоб використовувати їх із взуттям з іншого. Коли я їздила, я використовувала свої вишукані червоні велосипедні туфлі, а мій чоловік і син просто перемикали педалі на інший бік, щоб використовувати велосипед разом зі своїми кросівками.
Якщо ви подорожуєте, вам може допомогти знати, що велосипеди Peloton, які ви знайдете в готелях, зазвичай мають цей тип педалей (а не шипи Delta). Але якщо ви доглядаєте за другом або з іншого боку хочете спробувати велосипед, який має лише педалі без затискачів, купіть собі адаптер, призначений для цього стилю шипів.
