Головна Спорт Типи ударів

Типи ударів

Теніс — це популярний вид спорту з ракетками, який включає в себе різні типи ударів, які гравці повинні освоїти, щоб бути конкурентоспроможними. У цьому документі наведено огляд основних тенісних ударів, у тому числі форхенд, бекхенд, подача, волейбол, лоб і дропшот. Кожен удар має своє унікальне призначення та застосування під час точки, що вимагає від гравців інтенсивних тренувань, щоб вдосконалити своє виконання.

Оволодіння різними тенісними ударами має вирішальне значення для того, щоб гравці розвивали всебічну гру та досягали успіху на змагальному рівні. Будь то потужний форхенд, стратегічний бекхенд, подача, яка починає гру, швидкий удар з льоту, захисний удар чи обманний дроп-шот, кожен удар відіграє життєво важливу роль в арсеналі гравця. Розуміючи призначення та техніку цих ударів, гравці можуть ефективно адаптувати свої стратегії та отримати перевагу над суперниками. Постійні тренування та вдосконалення цих ударів є важливими для гравців, які прагнуть досягти найвищого рівня тенісу.

Теніс: Види ударів

Гра в теніс Тенісні удари Стратегія тенісу Тенісний глосарій

Тенісні удари

Для змагальної гри в теніс існують певні тенісні удари, які тенісист повинен навчитися. Кожен із цих ударів має варіації, які можуть вплинути на сильні сторони або стиль гри гравців. До важливих ударів належать удари форхенд, бекхенд, подача, волейбол, лоб і дроп-шот. Кожен удар має певний час у точці, де він найкраще відтворюється. Професійні тенісисти тренуються години за годинами, щоб вдосконалити ці удари та перетворити їх на переможців. Деякі удари, як-от розгром над головою, є головним чином атакуючими або атакуючими, інші, як-от лоб, використовуються переважно для захисту.

тенісний удар

Усі ці тенісні удари можна ще більше покращити, а м’яч контролювати для переваг гравців, обертаючи м’яч під час удару. Топспін зазвичай змушує м’яч високо підстрибувати та підтримувати швидкість після того, як він вдариться об землю. Зворотне обертання призведе до низького відскоку м’яча та зниження швидкості м’яча під час відскоку.

Удар справа

Форхенд часто є найпростішим і першим ударом або ударом, який вивчає тенісист. Форхенд виконується помахом тенісної ракетки по тілу з тієї ж сторони тіла, що й основна рука, в якій тримається ракетка. Більшість тенісистів використовують одну руку, щоб тримати ракетку для форхенду, але деякі гравці використовують хват двома руками. Різні гравці люблять використовувати різні стилі захватів при виконанні форхенду. Деякі популярні захвати передньої частини включають західний, східний і континентальний.

Удар справа може бути нищівним і потужним атакуючим ударом. Часто це найпотужніша зброя для гравців від початківців до професіоналів.

удар справа

Удар бекхенд

Бекхенд є чимось протилежним форхенду. Удар бекхендом виконується розмахом ракетки від тіла тенісиста або з протилежного боку тіла від руки (або сильної руки), яка контролює замах. Багато гравців використовують одну руку для виконання бекхенду, але є також багато гравців, які використовують бекхенд двома руками.

Тенісна подача

Подача - це удар, з якого починається очко в тенісі. Подача виконується з-за основної лінії та з одного боку корту в зону подачі по діагоналі від подачі. Тенісист зазвичай підкидає м'яч у повітря і б'є по м'ячу з його максимальної висоти, щоб отримати найкращий можливий кут. Багато професійних гравців можуть виконувати подачі зі швидкістю понад 100 миль на годину, які практично неможливо повернути. Коли виконується подача, яку гравець суперника не може виконати, це називається тузом.

Залп

Удар з льоту – це тенісист, який б’є по м’ячу перед тим, як він відскочить. Ідея полягає в тому, щоб швидко повернути м’яч до того, як суперник зможе пристосуватися. Часто гравці кидаються до сітки, а потім швидко повертають м’яч супернику для перемоги. Інший тип удару з льоту — це напівзалп, коли м’яч вдаряється на підйомі відразу після відскоку. Гравцеві, який атакує, може бути зроблено напівзалпом удар, який надто низький для того, щоб залп.

Лоб

Лоб - це дуже високий удар. Зазвичай його вдаряють з однієї з двох причин: 1) щоб потрапити по тенісному м’ячу поза межами досяжності суперника, який знаходиться біля сітки, 2) як захисний захід, щоб виграти час, щоб повернутися в позицію на тенісному корті.

Дроп постріл

Дроп-шот – це майже трюк-шот. Використовується, коли тенісист суперника знаходиться далеко позаду корту. Тенісним м’ячем м’яко б’ють над сіткою, щоб спробувати змусити його відскочити двічі, перш ніж суперник зможе дістатися до м’яча.