Незалежно від вашої думки про доктора Гері Чепмена та його «5 мов кохання» (дехто так каже революціонізував їхній шлюб ; деякі кажуть, що Чепмен, баптистський пастор із ступенем доктора філософії. в освіті дорослих, є “ терапевтичне шахрайство »), ви не можете заперечувати, що ідея, яку він зробив мейнстрімом — зосередження на вияві любові та прихильності до наших романтичних партнерів у спосіб, яким вони від природи віддають перевагу — є гідною спробою.
На випадок, якщо вам потрібно відновити пам’ять, книга Гері Чепмена 1992 року 5 мов кохання: секрет тривалого кохання ввів концепцію, згідно з якою кожна людина має первинну мову любові, якою вона вважає за краще отримувати та передавати любов. Це або: Акти служіння, слова підтвердження, фізичний дотик, отримання подарунків або якісно проведений час . (Щоб дізнатися свій, пройти тест тут .) Якщо ваша основна мова кохання відрізняється від мови вашого партнера, можливо, вам не буде інтуїтивно зрозуміло, як задовольнити їхній «резервуар любові». Ось кілька ідей.
Акти служби
Люди, чиєю мовою любові є служіння, почуваються найбільше коханими, коли інші надають їм допомогу та підтримку, навіть не прохаючи про це. Деякі важливі акти служіння включають:
Заповніть бензобак вашого партнера, коли він низький, або віддайте його автомобіль на технічне обслуговування.
Виконуючи домашні справи, якими вони зазвичай займаються (особливо, якщо це те, чого вони бояться, наприклад планування їжі чи складання білизни).
Виконуючи якусь тривалу роботу, яка не подобається нікому з вас, наприклад, повісити важку картину або прибрати гараж.
Готувати улюблену їжу без особливого випадку або несподівано забирати для них обід.
Отримати все, що їм потрібно для проекту, або зайнятися домашніми справами (діти!), щоб вони могли працювати без стресу.
Керування плануванням екскурсії чи сімейної подорожі.
Виконання всіх досліджень і порівняння покупок для великої покупки, яку вони хочуть зробити (новий велосипед, телевізор, комп’ютер).
Дайте їм повний «відпочинок» від сімейних обов’язків і організуйте їхні улюблені заняття (гольф, спа-день, пізній сніданок з друзями або вечірку для хлопця).
Слова ствердження
Ця група процвітає, коли отримує похвалу, вдячність, компліменти та заохочення. Ось кілька способів висловити значущі слова ствердження, окрім слів «чудова робота».
Частіше кажіть «Я люблю тебе» і фрази, що починаються словами «Я ціную, коли ти...» або «Я так вражений тим, що ти...»
Залиште підбадьорливі голосові повідомлення або текстові повідомлення, коли вони хвилюються через щось, що їм потрібно зробити.
Надішліть їм любовний лист, щоб вони знайшли його в поштовій скриньці серед каталогів і рахунків.
Надішліть їм акровірш із описовим, додатковим словом для кожної літери їхнього імені.
Залишайте солодкі листочки в неочікуваних місцях по всьому дому (в джинсовій ворсі, у посудомийній машині, на дзеркалі у ванній).
Робіть їм компліменти перед іншими.
Напишіть у соціальних мережах, як ви пишаєтеся тим, що вони досягли.
Фізичний дотик
Коли фізичний дотик є мовою вашої любові, ви понад усе прагнете тактильних проявів любові. Ось як включити більше фізичних дотиків у свій розпорядок дня (крім очевидних частих обіймів, поцілунків і сексу).
Виконуйте спільні дії, які вимагають дотику: катання на ковзанах, роликових ковзанах або відвідування критого скеледрому.
Відвідайте разом уроки бальних танців або свінг.
Пропонуйте масаж стоп, шиї, голови або плечей.
Спонтанно тримайте їх за руку в громадських місцях.
Пропонуйте швидкі дотики, як-от почухання голови, цокання по щоці або стискання руки щоразу, коли проходите повз них.
Якісний час
Для тих, хто любить якісно проводити час, немає нічого кращого, ніж бути поруч зі своїм партнером, незалежно від того, що ви двоє робите. Від повсякденної спільності до насичених подіями подій, вони не люблять нічого більше, ніж вашу нерозділену увагу.
Встановіть щотижневі вечірні побачення, домовтеся про няню та встановіть правило «без телефонів».
Часто перевіряйте їх за допомогою текстових повідомлень, дзвінків або поїздок туди, де вони знаходяться в будинку.
Заберіть їх з роботи чи вдома у друга та виведіть на вечерю чи на імпровізований пікнік.
Виконуйте разом справи або супроводжуйте їх на наступну зустріч.
Запитайте про їх список і сплануйте спільну подорож.
Лягайте спати в той же час, що і ваш партнер.
Пройдіть разом кулінарний курс.
Встановлюйте безперервний зоровий контакт під час розмови з ними (не відволікайтеся на телефон).
Отримання подарунків
Усі люблять отримувати подарунки. Але якщо це основна мова любові вашого партнера, йому може знадобитися додаткова, нестандартна продуманість, коли справа доходить до дарування подарунків.
Замовте щось зі списку побажань Amazon або щось, що лежало в їхньому онлайн-кошику для покупок.
Зверніть увагу на їхні улюблені косметичні засоби чи гаджети/інструменти та подаруйте їм новий тюбик улюбленої губної помади чи спортивну майку без особливої причини.
Приносьте їм речі — будь-що, незалежно від того, наскільки воно маленьке чи недороге, — що нагадує вам про них (також невеликий символ, коли ви повертаєтеся з роботи).
Створіть разом фотоальбом або фоторамку-колаж із особливими моментами.
Заручіться допомогою їхніх близьких друзів, щоб обміркувати та персоналізувати подарунки «просто тому» поза святковим періодом і днем народження.