Як почистити вуха, якщо не потрібно використовувати Q-Tips

Вкласти ватний тампон у вухо - це а жахливий спосіб його очищення , оскільки тампон може видалити трохи вушної сірки, але заштовхує решту глибше. Але якщо ви виробили звичку пити щипці, її може бути важко позбутися. Ось що ви повинні зробити замість цього.

Просто не треба

Насправді вам не потрібно чистити вуха. Вірте чи ні, але вуха самоочищаються. Слиз рухається назовні завдяки рухам вашої щелепи під час жування та розмови. Чудово! Це означає, що на вході у ваш слуховий прохід іноді можна буде побачити шматочки коричневої або жовтої вушної сірки. Якщо вони помітні, ви можете витерти їх серветкою, мокрою ганчіркою або навіть... ну, технічно ви можете скористатися ватною наконечником. Але, можливо, краще не спокушати себе.

Використовуйте кілька крапель

Якщо ви справді відчуваєте, що у вас забагато вушної сірки, є способи видалити її, не пов’язані з наконечником Q. Найпростіший - це капніть кілька крапель мінерального масла, гліцерину, перекису водню або безрецептурних крапель для чищення вух у ваше вухо. Зачекайте хвилину або дві, а потім нахиліть це вухо вниз. Може виділятися розм’якшена, злегка розріджена вушна сірка. Витріть його серветкою. Занадто брутально? Пам’ятайте, що «просто не треба» завжди є варіантом.

Запитайте лікаря

Якщо ви впевнені, що у вас забагато вушної сірки, настільки, що ваше вухо закладено і ваш слух погіршується, найкраще звернутися за допомогою. Ваш лікар може оглянути ваші вуха та допомогти вам визначити, чи справді ваша проблема – вушна сірка, чи у вас може бути щось інше, наприклад вушна інфекція. Якщо ви вже відвідуєте аудіолога або фахівця з вушної раковини та горла, вони також можуть вам допомогти.

Якщо ваша проблема справді полягає в закупорці вушної сірки, ваш постачальник може її усунути. Вони можуть зробити зрошення в офісі, використовуючи краплі для пом’якшення вушної сірки, а потім використавши рідину для видалення сірки. (Цікавий факт: лікарі називають вушну сірку сіркою. Насправді це не віск.) Або вони можуть порекомендувати домашній набір для промивання вушної сірки, який можна придбати в аптеці. Також можна пройти процедуру видалення вушної сірки за допомогою камери та інструментів. дивитися захоплююче якщо ви в такі речі.

Якщо вам все ще цікаво, як вушна сірка може закупорити вуха та що з цим робити, ви можете прочитати ці рекомендації Американської академії отоларингології , які пояснюють лікарям найкращі методи боротьби з вушною сіркою. Головне місце в їх списку рекомендацій: скажіть пацієнтам перестаньте засовувати їм наконечники у вуха . Ласкаво просимо.