Спробуйте «повільні побачення», якщо вам набридли партнери з глибокої калюжі
Якщо ви звикли гортати море профілів у Tinder, Hinge, Bumble чи будь-якому з основних додатків для знайомств, процес пошуку гідної пари може бути виснажливим. Але хоча миттєве підтвердження програми може бути надихаючим, можливо, краще сповільнити процес, коли ви зустрінете людину, яка вам подобається.
Що таке «повільні побачення»?
Це не нова ідея, але стратегія повільного руху на ранній фазі залицяння переживає відродження. Повільне побачення – це коли двоє людей відходять на другий план, щоб зосередитися на інших типах зв’язків.
Очікування сексу може мати певну пуританську чуттєвість і, ймовірно, не здасться дуже веселим для більшості американців, оскільки багато пар схильні займатися сексом протягом першого місяця після знайомства в США. Певні дослідження Однак припускайте, що поспішне вступ у сексуальні стосунки може призвести до незадоволення. Це не означає, що будь-яка фізична близькість у перші дні стосунків буде передвісником поганих подій; Правда, певні аспекти інтимної близькості, такі як поцілунки, обійми та інші прояви прихильності, показали покращити стосунки як емоційно, так і сексуально . Але щоб досягти цього, особливо в атмосфері сучасних знайомств, де багато додатків, багато експертів рекомендують повільні побачення, щоб допомогти людям не лише знайти партнера, якого вони шукають, але й відповісти на певні запитання про себе та свої власні наміри.
Як психолог Про це Кейт Балестрієрі розповіла Men’s Health :
В основі [повільних побачень] — зосередження на знайомстві з меншою кількістю людей одночасно, щоб ви могли бути присутніми з ними — і, що важливіше, самим собою — і ретельно оцінювати якість спілкування.
Загалом кажучи, повільні побачення — це зробити крок назад і оцінити свої романтичні починання з більшої висоти, щоб краще зрозуміти, що вам потрібно, крім сексу. Або, як сказала психолог Сара Конрат NBC News у 2018 році: «Це засновано на бажанні людей уповільнити темп, пізнати один одного без сильного тиску та зосередитися на високоякісному зв’язку та близькості».
Як уповільнити побачення?
Програми для знайомств можуть загороджувати вас профілем за профілем, тому було б гарною ідеєю обмежити ваше використання — можливо, плавати в Tinder або Bumble має бути діяльністю, яка дозволена лише у вівторок або четвер, наприклад. Крім того, заздалегідь повідомляйте про свої дати, що ви робите; немає нічого поганого в тому, щоб бути чесним у тому, щоб утриматися від сексу - насправді, ваші побачення, безсумнівно, оцінять вашу відвертість.
Крім того, ви зустрічаєтеся, тож не бійтеся закинути широку сітку. Це означає, що не соромтеся зустрічатися з кількома людьми одночасно. Це те, що тренер знайомств Джесс Макканн сказала Ask Men , кажучи:
Я рекомендую заповнити вашу воронку трьома-чотирма потенційними клієнтами на ранніх етапах знайомства з кимось... якщо ви не спите з жодною з цих потенційних клієнтів, ви можете повільно зустрічатися з ними всіма.
Звичайно, не дивуйтеся, якщо деякі з людей, з якими ви збираєтеся сповільнити побачення, ставитимуться до негайної близькості інакше, ніж ви. Однак ви можете бути винагороджені, якщо знайдете когось, хто хоче такого ж емоційного зв’язку, як і ви, перш ніж відбудеться фізична близькість.
