Якщо ви коли-небудь стикалися зі стосунками типу «не можу жити з вами, не можу жити без вас», коли ваш зв’язок відчувається гарячим і важким, але також поширений з проблемами та інтенсивністю, швидше за все, ви були в кармічних стосунках.
«Незважаючи на те, у що багато хто вірить, кармічні стосунки насправді є різновидом споріднених душевних стосунків, але не таких, які обов’язково мають щасливий кінець», — каже Шарлотта Кірстен , психотерапевт-травматолог. «Це сповнене всепоглинаючої хімії, пристрасті, турбулентності та багатьох, багатьох перешкод. За визначенням, у них легко ввійти, але їх дуже важко підтримувати через їхню інтенсивність і складність».
Але виклики не всі погані. Кірстен каже, що ці стосунки часто є величезним дзеркалом для залучених партнерів, виявляючи найглибші страхи, бажання та навіть бажання один одного, щоб їх можна було зцілити. Тейлор Карр , клінічний гіпнотерапевт, каже, що кармічні стосунки — це «стосунки, які продовжують писати історію вашого виховання. Ці стосунки мають на меті збільшити петлю зворотного зв’язку щодо того, як часто ви знову і знову проходите ту саму сюжетну лінію. Вони приносять багато уроків. Некармічні стосунки взагалі не будуть вам знайомі, тоді як кармічні стосунки здадуться вам знайомими просто тому, що ви були в тій самій петлі все своє життя».
Отже, ви перебуваєте в кармічних відносинах? Щоб дати вам краще уявлення, Карр і Кірстен надають кілька ключових ознак, які слід помітити, і чого вони, зрештою, намагаються вас навчити.
Метелики та хімія в кармічних стосунках будуть за межами діаграм, тому що вони «мають тенденцію надзвичайно швидко починатися з хтивості та одержимості одне одним», каже Кірстен. «Багато хто буде дивуватися, як вони раніше «жили» без цієї людини у своєму житті».
Незважаючи на миттєву привабливість, яку ви відчуваєте одне до одного, за словами Кірстен, усе починає відчуватися на дуже ранніх стадіях стосунків, можливо, навіть протягом тижня чи двох після початку зустрічей. «[Кармічні стосунки] мають для них атмосферу «занадто добре, щоб бути правдою», — каже вона. «Любов починає ставати всепоглинаючою та межовою одержимістю. Любовні бомбардування, газлайтінг, співзалежність – усе це може з’явитися протягом кількох днів чи тижнів після зустрічі. Нечувано, коли кармічний партнер каже «Я люблю тебе» під час першої зустрічі».
Можливо, не дивно, що Кірстен каже, що кармічний зв’язок часто використовується як зовнішнє підтвердження як засіб швидкого дофамінового удару для обох сторін. «Якщо це не був рецепт катастрофи, зазвичай виникає багато проблем у спілкуванні, гарячих суперечок і загального почуття розчарування», — каже вона. «Якщо ви відчуваєте, що вас глибоко не розуміють кожного разу, коли ви намагаєтеся донести свою точку зору, або вам здається, що вам потрібно пояснити, чому ви почуваєтеся певним чином щоразу, коли вступаєте в розмову, ви, ймовірно, зіткнулися з кармічними стосунками».
Іншою ознакою, за словами Карра, є «послідовні моменти включення і перерви у стосунках, які створюють хаос і залежність, які нагадують сильне кохання».
«Я називаю це «петлею бабака». Незважаючи на те, що ви викликаєте один одного в поведінці, яка вам не подобається, це все одно продовжує пронизувати стосунки», – каже Кірстен. «Високі та низькі цикли тривають незалежно від того, скільки ви намагаєтеся це« виправити ». Але це не все приреченість. Це насправді хороший натяк на те, який ваш кармічний урок з цим партнером».
Прикладом цього, каже Карр, є те, що ви виросли з батьком-наркоманом і продовжуєте залучати наркоманів у своє життя. Або мати самозакохану матір і постійно знаходити себе з нарцисом у романтичних стосунках або у вашій групі друзів, яка має великий вплив на вас і вашу самооцінку.
Якщо ви відчуваєте, ніби ви стали зовсім іншою людиною через ці стосунки, але не в кращому сенсі, Кірстен каже, що це, швидше за все, грає кармічний контракт. «Багато хто повідомляє про втрату самосвідомості, перебуваючи в кармічних стосунках, і, дивлячись на себе в дзеркало, вони бачать порожню, порожню версію свого існування», — каже вона. «Ви відчуваєте себе виснаженим і ніби швидко постаріли».
Карр додає: «Це буде відчуття, наче перебувати з кимось, хто, здається, постійно підсилює ваші недоліки та невпевненість, замість того, щоб заспокоїти вас».
Кармічні стосунки, безсумнівно, викликають залежність і потенційно руйнують. Отже, чого люди можуть навчитися з цих інтенсивних зв’язків?
«Часто уроки з кармічних стосунків допомагають звільнитися від шаблонів, які ви постійно повторюєте, щоб ви могли піднятися на новий рівень, — каже Карр, — чи то припинення моделі залежності, погане ставлення у стосунках, відсутність любові до себе. або будь-який інший цикл, який ви повторюєте. Це допоможе вам еволюціонувати поза вашим нинішнім я і наблизитися до самоактуалізації або високої свідомості».
Вони також можуть допомогти вам зрозуміти, чого ви робите і чого не хочете у стосунках. «[Кармічні стосунки] розширюють наші кордони та перевіряють наше визначення любові», — каже Кірстен. «З огляду на кармічні пари, свідком яких я був... вони мають тенденцію ставати токсичними, надмірно співзалежними та зникати так само швидко, як і почали. Ось чому багато тих, хто вступив у кармічні стосунки, які раніше шукали цієї швидкоплинної, хвилюючої любові, тепер прагнуть стабільного, повільного та стійкого зв’язку».