Ваш висип може бути алергією на сонце

  Зображення для статті під назвою Ваш висип може бути алергією на сонце
Фото: Stanislav71 (Shutterstock)

Незважаючи на всі хороші речі, які воно робить для нас, сонце також може бути загрозою: воно може спалити шкіру , зіпсувати очі , і навіть пошкодити ваш автомобіль . Це також може бути причиною того висипу, який ви шукали в Google, відколи виявили його на своїх плечах. Ви можете мати «сонячний висип» або «сонячну алергію» і навіть не знати про це, тому давайте з’ясуємо, що це таке і що ви можете з цим зробити.


Що таке сонячна алергія?

За даними клініки Майо , термін «сонячна алергія» можна використовувати для опису різноманітних станів, але зазвичай він стосується будь-якого сверблячого червоного висипу, який з’являється на шкірі після перебування на сонці. Схильність до сонячної алергії може бути спадковою або виникнути несподівано через зовнішні чинники, такі як прийом ліків або вплив певних рослин, як-от борщівник гігантський , пастернак дикий, або липа. Наприклад, антибіотики, протигрибкові засоби, антигістамінні препарати, ліки від холестерину, діуретики, гормони (наприклад, протизаплідні засоби), нестероїдні протизапальні препарати та ретиноїди можуть збільшити ризик фотоалергічної реакції.

Найпоширенішим видом сонячної алергії є поліморфне світлове виверження, яке також називають «сонячним отруєнням». Клініка Клівленда ідентифікує актинічний свербіж, фотоалергічну реакцію та сонячну кропив’янку як інші типи. Ознаки сонячної алергії відрізняються залежно від того, що справді викликає проблему, але загалом слідкуйте за цим:

  • Почервоніння
  • Сверблячий
  • Біль
  • Маленькі нерівності, які можуть стати рельєфними плямами
  • Лущення, утворення кірки або кровотеча
  • Пухирі або кропив’янка
  • сочиться
  • Набряк
  • Поколювання або печіння

Ви, швидше за все, побачите ці симптоми на шкірі, яка була під впливом сонця, тому якщо ви бачите нерівності або скоринки на руках, але не там, де зазвичай закриває ваш купальник або футболка, це натяк, з яким ви маєте справу алергія на сонце. Очікуйте, що симптоми з’являться протягом кількох хвилин або годин після перебування на сонці.

Здебільшого це має пройти само по собі, але якщо реакція вашої шкіри є «незвичайною» або «набридливою», за Мейо, зверніться до лікаря, зокрема до дерматолога. Вам можуть знадобитися стероїдні креми або таблетки. За даними клініки Клівленда, алергія на сонце рідко може викликати системні симптоми, такі як головний біль, запаморочення, непритомність, нудота, блювота, хрипи або анафілаксія. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, зверніться до лікаря.


Як запобігти алергію на сонце

Зверніться до свого лікаря, чи можуть будь-які ліки, які ви приймаєте, сприяти вашій схильності до шкірних реакцій після перебування на сонці. Хімічні речовини та захворювання також можуть вплинути на це, тому, якщо ви маєте будь-яку косметичну процедуру, процедуру чи стан, зверніться до спеціалістів, з якими ви працюєте, щодо будь-яких побічних реакцій із сонцем, які ви можете очікувати. За Мейо, речовини в ароматизаторах, дезінфікуючих засобах і навіть деякі хімічні речовини в сонцезахисних кремах можуть викликати симптоми шкірної алергії, коли ваша шкіра піддається впливу них, а потім сонячного світла.

Також майте на увазі, що хоча будь-яка людина може мати алергію на сонце, певні її види частіше зустрічаються у людей зі світлою шкірою. Якщо у вас дерматит, ви також маєте більший ризик розвитку алергії на сонце, і те саме стосується, якщо у вас є кровні родичі, які страждають від алергії на сонце.


Щоб уникнути алергії на сонце, виконайте такі дії:

  • Намагайтеся триматися подалі від сонця з 10 до 16 години.
  • Поступово збільшуйте кількість часу, який ви проводите на свіжому повітрі, замість того, щоб кидати клітини шкіри під раптову експозицію.
  • Носіть сонцезахисні окуляри .
  • Носіть захисний одяг, як-от сорочки з довгими рукавами та капелюхи з широкими полями.
  • Використовуйте сонцезахисний крем .
  • Уникайте будь-яких відомих вам тригерів.

Що робити, якщо у вас стався епізод

Можливо, ви навіть не хочете думати про це слова «сочитися», «утворюватися кірки», «набряки» або «пухирі», коли ви плануєте свій наступний пляжний одяг. Тим не менш, це може статися, і якщо це станеться, вам слід утекти від сонця, як тільки ви помітите. Покладіть прохолодну вологу тканину на уражені ділянки, випийте багато води та виберіть безрецептурний антигістамінний засіб, щоб усунути симптоми.