Скажімо, гіпотетично я знаю, як важко позбутися параної, страху та зміненої реальності того, що називають просто «бед-тріпом». Поки ми говоримо про гіпотетику, скажімо, я не рекомендую «кидати» (він же ковтати) кислоту у великому місті в дощовий день, особливо коли ви схильні переконати себе, що хом’як вашого сусіда по кімнаті планує вбивство ви. (Ти можеш сміятися, але я гарантую тобі, що здавалося, що той хом’як жадав крові.) (Гіпотетично.)
Що стосується трави, у нас є культовий відеопосібник що робити, якщо ти занадто високий . Однак спотикання від кислоти – це зовсім інший звір, який має широкий спектр непередбачуваних ефектів. Як пояснив в Селище відновлення , погані трипи дуже індивідуальні та можуть відрізнятися від попередніх симптомів поганих поїздок для тієї самої людини. Серед поширених симптомів поганої поїздки:
Бед-тріп може трапитися з кожним, хто приймає галюциноген, і хоча неможливо зупинити трип, який уже розпочався, є поради та підказки, які допоможуть вам впоратися, поки ви не опинитеся цілим і неушкодженим з іншого боку.
Ми склали список віртуальних ресурсів, які можна використовувати під час поганої подорожі, натхненні цим цю публікацію на Reddit у якому користувач фактично діє як «ситтер» (він же той, хто забезпечує безпеку та добробут іншого, хто приймає наркотики) для незнайомця в Інтернеті, який проводить негативний час. Іноді екрани та електроніка набувають жахливого ефекту під час бед-тріпу, але якщо ви можете з ними взаємодіяти, наведені нижче ресурси допоможуть вам пережити важкий досвід наркотиків.
The LSD subreddit себе описує як «добру, відкриту спільноту, присвячену діетиламіду лізергінової кислоти-25». Або, як ти/ Барзібой описує це: «Власний каталог випадкових фотографій стелі та підлоги Reddit із підписами, що спонукають до роздумів, наприклад: «ось воно!» або «тепер усе має сенс».» Не соромтеся розміщувати повідомлення про свою подорож і просити допомоги, як користувач у цей приклад . Завжди існує ризик того, що незнайомці в Інтернеті будуть придурками, але здебільшого цей субреддит сповнений розслаблюючої та позитивної енергії.
The спіткнувся subreddit навіть більше адаптований, ніж r/LSD, щоб допомогти всім, хто має погану подорож. Описані як спільнота зменшення шкоди понад усе, дописи сповнені заспокійливих порад і загального «хорошого настрою», які допоможуть вам пройти через приголомшливий досвід наркотиків.
tripsit.me це також ресурс зменшення шкоди, який надає інформацію, яку легко засвоїти, і інформаційні бюлетені, щоб ви були прив’язані до реальності. Сайт спеціально створений для полегшення нападів тривоги, викликаних галюциногенами. Хоча я не можу засвідчити корисність тих, хто в Інтернеті, схоже, що живі чати на цьому сайті справді активні цілодобово.
Як tripsit.me, цей канал Discord це активний сервер, де ви можете спілкуватися з однодумцями про свій досвід вживання наркотиків. Як і в будь-якому онлайн-чаті, я не можу гарантувати ефективність чи доброзичливість незнайомців по інший бік екрану. Тим не менш, онлайн-чати можуть бути корисними для участі (або просто спостереження), особливо якщо вам потрібен доказ того, що там є люди, які знають, через що ви проходите.
Іноді екрани надто перевантажують під час подорожі. Зателефонуйте за номером 62-FIRESIDE (623-473-7433), щоб зв’язатися з навченими волонтерами, які допоможуть вам подолати складні зустрічі з псилоцибіном, ЛСД , та інші психоделіки . За ознакою в Перекотиполе , Fireside «прагне сприяти цілісному підходу до підготовки, насолоди та інтеграції психоделічних переживань». Гаряча лінія також підтримує тверезих людей, які сидять у подорожі зі своїми друзями, або тверезих людей, які хочуть обробити свій минулий досвід.
Незалежно від того, чи знаходите ви втіху в допомозі інших в Інтернеті, запам’ятайте ці загальні поради, щоб впоратися з важкою поїздкою:
Знайте, що незабаром ви повернетеся до реальності. Це недаремно називається «поїздкою», і воно не триватиме вічно. Ви отримали це.