Сексуальний газлайтінг - це річ (і як це визначити)
Розпалити когось означає заперечити його відчуття реальності. Це загальний термін, і він зазвичай описує дуже конкретну форму емоційних страждань. Люди, які залякують своїх значущих людей, зазвичай роблять це вербально, створюючи цілі сфери фальшивої реальності для своїх жертв, якими вони прагнуть маніпулювати. Але газлайтінг також може мати сексуальний вимір, коли подібне відчуття маніпуляції виникає після статевого акту без згоди.
Що таке сексуальний газлайтінг?
Ви, напевно, знайомі з концепцією традиційного газового освітлення, яка полягає в тому, що одна людина заперечує відчуття реальності іншій. Це часто виникає через серію словесних тактик, таких як заперечення того, що щось мало місце, або заперечення чиєїсь інтерпретації події.
Щоб узагальнити цю концепцію в її найсирішій формі, доцільно повернутися до її витоків у середині 20 століття. як Лайфхакер написав минулого місяця:
Термін походить від фільму 1944 року газове світло , який розповідає про стосунки чоловіка та його дружини, яка, як він повільно переконувався, втрачає здоровий глузд, охоплюючи газлайтінг у його найчистішому вигляді. Це особливо маніпулятивна форма спілкування, в якій одна особа постійно намагається переконати іншу сторону в тому, що її інтерпретація реальності є помилковою.
Сексуальний газлайтинг набуває подібного виміру, хоча він завжди включає статевий акт. Як правило, це передбачає переконання або примушення когось зробити те, на що вони не погоджувалися, а потім заднім числом наполягають, що вони хотіли це зробити. Психолог Девід Вал нещодавно навів один особливо кричущий приклад того, як це може спрацювати Психологія сьогодні :
Одна з учасниць мого дослідження (Wahl, 2020) мала партнера, який доводив їй алкоголь доки вона не змогла зосередитися на оточенні, тоді він займався з нею анальним сексом. Анальний секс не був сексуальною поведінкою, на яку вона погодилася б. Наступного ранку, коли їй було фізично очевидно, що сталося, її партнер сперечався, що вона хотіла зайнятися анальним сексом і попросила про це.
У деяких випадках — і якщо газлайтінг досить постійний — жертви можуть повірити, що вони, можливо, просили або погоджувалися на статевий акт, хоча насправді цього не було. У певному сенсі це засіб приховати сексуальне насильство за допомогою підступного психологічного інструменту.
Сексуальний газлайтінг також може статися під час зради, наприклад, коли партнер-зрадник наполягає на тому, що друга половинка спонукала їх до вчинку. Це, звичайно, може збільшити ймовірність захворювань, що передаються статевим шляхом, і всіх інших потворних наслідків невірності. Але це також соромить людину, яку зрадили, припускаючи, що невірні стосунки насправді є їхньою провиною.
Що робити, якщо ви відчуваєте сексуальний газлайтінг
Як пише Вал, не всі газлайтери усвідомлюють, що вони роблять, і не всі вони мають намір маніпулювати. Ось чому важливо прямо дати зрозуміти, що ви відчуваєте, що вас обманюють. Його можливо що ваш партнер буде шокований і нажаханий, дізнавшись про ваші почуття, і, отже, зможе змінитися.
Тим не менш, сексуальний газлайтінг може бути неймовірно руйнівним і може бути способом приховати сексуальне насильство та зґвалтування; якщо ви відчуваєте, що це сталося з вами, ви можете звернутися по допомогу. Існує безліч ресурсів, зокрема Національна мережа зґвалтувань, насильства та інцесту (RAINN) , за номером 800-656-4673.
