Перестаньте лопати пухирі від сонячних опіків
Важкі сонячні опіки супроводжуються різними симптомами та проблемами, від нудоти до яскраво-червоної шкіри — вони навіть можуть вимагати медичне втручання . Вони також можуть надходити з пухирями, які вимагають самостійного догляду та лікування. Однак доглядати за сонячними опіками складно. Вони можуть бути численними, болючими та крихкими. Ось як їх лікувати вдома.
Ніколи не лопайте пухирі від сонячних опіків
Ви, мабуть, уже знаєте, що не можна лопати пухирі чи возитися з будь-яким ураженням чи порізом, але це варто повторити тут. У клініці Майо це ясно : Коли у вас сонячний опік, «залиште пухирі». Неушкоджений пухир допомагає шкірі загоїтися, а лопнув не тільки буде більш болючим, але й зробить шкіру ще більш відкритою для забруднень.
Ваші пухирі, звичайно, можуть вискочити самі по собі. Пухирі від сонячних опіків можуть бути численними, як ви можете бачити на фото вище, і навряд чи ви зможете зберегти їх все з них цілими, коли ви йдете про свій день. Якщо тріскається, Мейо рекомендує обрізати мертву шкіру чистими (але маленькими) ножицями, а потім обережно очистити це місце м’яким милом і водою. Далі йде мазь з антибіотиком і пластир, щоб запобігти потраплянню будь-яких мікробів на цю свіжу пошкоджену шкіру.
Як лікувати пухирі від сонячних опіків
Сонячні опіки можуть зневоднити вас, за матеріалами Healthline , і зневоднення може фактично перешкодити загоєнню пухирів. Пийте багато води, щоб запобігти зневодненню та всім неприємним побічним ефектам, які з ним пов’язані. ( Пити більше води взагалі це просто хороша практика.)
Для деякого полегшення зверніться до холодних вологих компресів, які, як радить Healthline, можуть «зняти тепло з вашої шкіри». Будьте обережні з компресами; не використовуйте грубі ганчірки та не натискайте занадто сильно, щоб випадково не лопнути пухир. Замість цього використовуйте ніжні рухи, прямий тиск і найм’якшу тканину, яку тільки можете знайти.
Можна наносити зволожуючий крем з алое, але знову ж таки, ви повинні робити це обережно, і ви можете прийняти ібупрофен, щоб зменшити набряк і загальний дискомфорт. Важливо, щоб місця з пухирями були подалі від сонячних променів, доки вони не згорнуться.
Зрештою, пухирі буде загоїться, і ви, ймовірно, також відчуєте деяке лущення. Уникніть цієї долі наступного разу, отримавши a сонцезахисний крем з високим SPF і прикривайте шкіру на сонці, коли це можливо.
