Оборона
Футбольний захист
Хороший надійний захист - це ключ до перемоги у футболі. Цілі можуть бути більш захоплюючими, але захист може перемагати в іграх.
Воротар
Спочатку ви можете подумати, що захист - це лише робота воротаря, але ви не можете бути далі від істини. Усі гравці на полі відповідають за захист. Воротар - це лише остання лінія захисту, коли все інше не вдається.
Оборонна позиція
Однією з важливих концепцій захисту є те, що ви тримаєте тіло між м’ячем і воротами. Це особливо важливо для останньої лінії захисників і ускладнить супернику відстріл.
Оборонна позиція
Коли ви знаходитесь на гравці з м'ячем, ви повинні стати в оборонну стійку. Тут ви злегка зігнуті, злегка зігнувши коліна. Ваші ноги повинні бути розведені однією ногою трохи попереду іншої. Звідси ви повинні бути готові реагувати і атакувати м’яч, коли з’явиться можливість.
Закриття балу
Коли ви наближаєтесь до гравця з м’ячем, вам потрібно тримати під контролем. Ви хочете швидко доїхати, але не настільки швидко, щоб не змогли швидко зупинитися.
Обмеження
Іноді вам потрібно буде утримувати кульку. Це означає, що ваша основна робота полягає не в крадіжці м’яча, а в уповільненні опонента. Приклад цього - на відриві. Ви хочете уповільнити опонента, даючи товаришам по команді час наздогнати та допомогти.
Використовуйте сенсорні лінії
Лінії дотику (бічні лінії) можуть бути найкращим другом захисника. Намагайтеся тримати футбольний м’яч і суперника біля бічної лінії. Це ускладнює удар у ворота, а також дає їм менше місця для маневру. Вони також можуть помилитися і вибити м'яч за межі поля.
Очистіть м’яч
Коли ви добираєтесь до футбольного м’яча біля власних воріт і перевищуєте кількість, хорошим планом є очищення м’яча. Це коли ви просто вибиваєте м’яч подалі від майданчика воріт якнайдалі вгору до поля або в бічні лінії, наскільки можете. Це дасть вашій команді можливість перегрупуватися та створити захист.
Більше футбольних посилань:
