Бальзам для губ справді тріскає ваші губи?
Ви з тих людей, які наносять бальзам для губ протягом дня, майже як рефлекторну звичку? Той, хто вживає його лише зрідка, коли ваші губи потріскані до забуття й близькі до кровотечі? Або тип, який розумно уникає цього, тому що ви колись чули, що це справді викликає тріщини на губах гірше ? Я третій, хто привів мене сьогодні сюди.
Чи справді це правда, що застосування помади та інших бальзамів для губ може призвести до того, що ваші губи стануть настільки залежними від цих пом’якшувальних речовин, що вони «перестануть зволожувати себе», таким чином починаючи порочне коло вічної сухості? Швидка відповідь: начебто так. Але це залежить. Давайте розберемося.
Чому губи так чутливі до сухості
Шкіра губ не міцна. Як сертифікований дерматолог Мері Л. Стівенсон розповів NBC News Select , «шкіра на губах набагато тонша і чутливіша, ніж шкіра на руках і ногах, тому що вона призначена для того, щоб допомогти вашому роту поглинати їжу». Додайте це до того, що губи не мають сальних залоз щоб зберегти їх зволоженими та захищеними, що робить їх особливо вразливими до розтріскування. У той час як певні аутоімунні розлади, ліки, алергени, шкірні захворювання, такі як екзема, дефіцит поживних речовин, зневоднення та звички, як-от надмірне облизування губ, можуть спричинити потріскані губи, основним фактором, як правило, є фактори навколишнього середовища, такі як низькі температури, сухе повітря, вітер і сонце. все це підкреслює ніжну шкіру ваших губ.
Що насправді робить бальзам для губ?
Бальзам для губ створює штучний бар’єр, який тимчасово утримує вологу у ваших губах, даючи їм шанс відновитися, водночас захищаючись від елементів, які ще більше розтріскують їх — знову ж таки, тимчасово. Проблема в тому, що відбувається, коли ця гідратація випаровується, і що в твій бальзам для губ.
За словами дерматолога Доктор Шарі Марчбейн , «[помади] можуть призвести до замкнутого кола постійної необхідності використовувати їх і проводити ними по губах, часто супроводжуваним цмоканням губ, що продовжує цикл розтріскування».
Інгредієнти бальзаму для губ, яких слід уникати
Деякі інгредієнти, що містяться в бальзамах для губ, насправді посилюють подразнення або висихання. Відповідно до Медичний центр Rapid City , ментол , фенол (феніл), і камфора , «може викликати миттєве відчуття охолодження, але може дратувати шкіру. У деяких випадках вони навіть видаляють зовнішні шари шкіри, залишаючи ваші губи незахищеними та чутливими до небезпеки навколишнього середовища». Крім того, ланолін , парабени, саліцилова кислота , евкаліпт, ароматизатори та ароматизатори, такі як кориця, цитрусові , і м'ята перцева слід уникати, оскільки вони можуть дратувати шкіру та зробити її більш сухою.
Якщо вам цікаво, інгредієнти торгової марки Chapstick включають феніл, ланолін, камфору, два різних парабени, два кольорові барвники та «парфум» (аромат). Це ціла купа ні.
Які інгредієнти повинен маєш бальзам для губ?
Американська академія дерматології (AAD) рекомендує продукти, що містять касторову олію, олію насіння коноплі, кераміди, масло ши та вазелін, серед інших інгредієнтів . Для дуже потрісканих губ AAD пропонує використовувати мазь, наприклад білий вазелін, а не віск або олію, оскільки мазь довше затримує воду. Як завжди, вони також рекомендували використовувати сонцезахисний крем, порадивши використовувати бальзам для губ SPF30 (або вище), який відповідає вищевказаним вимогам.
Доктор Лія Джейкоб, доцент Медичної школи Університету Тулейн, застерігає від використання блискучих засобів для губ, проводячи час на вулиці, оскільки високий глянець може посилити пошкодження від ультрафіолетових променів сонця .
Альтернативи бальзаму для губ
Якщо ви хочете взагалі уникнути комерційних бальзамів, є кілька природних способів догляду за губами. Мед натуральний зволожувач , тобто втягує вологу з глибоких шарів шкіри в епідерміс. Він також має антибактеріальні властивості і може допомогти запобігти інфекції, якщо ваші губи потріскаються. Відповідно до Костянтин Васюкевич, доктор мед , пластичного хірурга обличчя та експерта з догляду за шкірою, «мед діє як м’який пілінг і може допомогти видалити суху мертву шкіру з губ». Ніжне відлущування за допомогою цукрового скрабу також може бути ефективним, але обов’язково додайте зволожуючу процедуру.
AAD також пропонує використовувати вдома зволожувач повітря, пити більше води для зволоження зсередини та припинити кусати, колупати та облизувати губи.
