Як зламати нову пару окулярів
Оптимізм підказує, що ваші нові окуляри з оновленим рецептом обов’язково зроблять світ навколо вас прозорішим. І вони роблять! Але потім виходиш на вулицю, і все виглядає мізерно вимкнено . Можливо, земля виглядає похилою, викликаючи запаморочення, або ви боретеся з головним болем чи нудотою. Ваші нові окуляри змушують вас почуватися погано, і що не може бути правим. Але насправді це цілком нормальна частина створення нової пари.
Чому окуляри потрібно розбивати?
Якщо ви носите окуляри роками, можливо, ви знайомі з проблемою адаптації до нової пари. Однак ці ефекти не обов’язково означають, що є проблема з вашим рецептом — швидше за все, вашим очам просто потрібен час, щоб звикнути.
«Тепер образ, який мозок звик бачити, змінився», — каже Доктор Лілан Ле, лікар-окуліст при HEYWEAR . «Мозок навчився компенсувати ваші поточні рецепти та ступінь заколисування, який з ними пов’язаний. Змінюючи зір, мозок і м’язи ока повинні перевчитися та адаптуватися».
Звикання може зайняти від кількох днів до тижнів, а очі не адаптуються виключно на зміну рецепта.
«Кривина лінзи, форма лінзи та положення лінзи в оправі, оптичний центр, відстань між зіницями — усе це впливає на зір», — каже доктор. Бхавін шах поведінковий оптометрист і фахівець із зорових характеристик. «Іноді це схоже на купівлю нової пари взуття — їх зламують».
Як нові окуляри впливають на очі?
Звикання до нових окулярів може спричинити напругу очей, що спричинить головний біль, запаморочення або навіть розмитість зору. Ступінь заколисування, про який згадав Ле, може викликати у деяких людей відчуття нудоти, і Шах додає, що очі можуть відчувати «тягнуче» відчуття або ілюзію того, що ви почуваєтеся вищим або нижчим, або ходите по схилій або похилій поверхні.
«Бачення може здатися «дивним», але все одно має бути ясним», — каже Шах.
Як звикнути до нової пари окулярів
Незважаючи на те, що симптоми викликають дискомфорт, експерти радять продовжувати носити окуляри — якщо ви робите надто тривалу перерву в них, вам доведеться розбивати їх знову. Замість цього повільно. Почніть з носіння окулярів протягом короткого періоду часу щодня, поступово збільшуючи час носіння щодня. Le рекомендує носити окуляри одну годину в перший день, потім дві наступного дня, збільшуючи з кроком в одну годину, поки їх можна буде носити цілий день без дискомфорту.
«Важливо тримати окуляри якомога довше і не перемикатися між різними рецептами або парами окулярів», — каже Ле.
Якщо симптоми серйозні та тривають більше двох тижнів, можливо, виникла помилка виробництва або вимірювання. Поговоріть зі своїм окулістом або постачальником лінз, якщо у вас є сумніви або ви вважаєте, що рецепт може бути неправильним.
